50. Jahre ASG Jubiläums Bahn-Meeting – die Nacht der Rekorde und Stadtmeisterschaft über 5.000m
am Samstag den, 04. Juli 2026 im Sportpark am Ölbach, Am Hallenbad 1, 33758 Schloß Holte-Stukenbrock
Zeitplan
Die Start- und Richtzeiten können ggf. noch leicht abweichen und werden nach Meldeschluss auf der ASG Homepage veröffentlicht
14:30 Uhr: Kids-Lauf (400m), Jahrgänge: 2022 - 2018 (M8 / W8 und jünger)
14:50 Uhr: Mini-Schülerlauf (800m), Jahrgänge: 2017 - 2015 (ab M9 / W9)
15:10 Uhr: Maxi-Schülerlauf (1.500m) Jahrgänge: 2014 - 2009 (U14 – U18)
5.000m-Läufe
16:45 Uhr Zeitlauf E (Lauf für alle)
17:30 Uhr Zeitlauf D (alle Klassen <23:00min)
18:10 Uhr Zeitlauf C (alle Klassen <20:00min)
18:50 Uhr Zeitlauf B (alle Klassen <18:30min)
19:30 Uhr Zeitlauf A (alle Klassen <17:00min)
ca. 20:15 Uhr: Siegerehrung Gesamtwertung und Stadtmeisterschaft (jeweils Top drei Frauen und Männer) Anschließend Jubiläumsfeier zum 50.-jährigen Jubiläum der ASG
Die Einteilung in die Zeitläufe richtet sich nach den in diesem Jahr erzielten persönlichen Bestzeiten.
Anmeldung
Zur Anmeldung gelangt ihr über den Barcode (einscannen und das Formular ausfüllen) oder über unsere Homepage. Meldeschluss ist am Sonntag, 28.06.2026 um 20:00 Uhr.
Startgebühren
Kinderlauf: 2,00 € Voranmeldung nicht erforderlich.
Schülerlauf: 3,00 €
5.000m: 7,00 €
Die Startgebühren können im Vorfeld per PayPal (Schrader@asgtw.de) oder vor Ort in bar beglichen werden.
Sonstiges
Attraktive Sachpreise für die ersten drei Frauen und Männer Medaillen für Bambini- und Kinderläufe Speise- und Getränkeverkauf zu fairen Preisen Weitere Infos unter www.asgtw.de Die Hauptläufe werden gem. IWB-Regel TR 9.2 durchgeführt. Die jeweiligen Leistungen von Athleten mit gültiger Startlizenz können Aufnahme in die Bestenliste finden.
Stadtmeisterschaft Schloß Holte-Stukenbrock
Im Rahmen des ASG Bahn-Meeting – die Nacht der Rekorde werden die offiziellen Stadtmeisterschaften der Stadt Schloß Holte-Stukenbrock ausgetragen.
Teilnahmeberechtigung
Für die Wertung der Stadtmeisterschaft werden alle Läuferinnen und Läufer berücksichtigt, die mindestens eines der folgenden Kriterien erfüllen:
▪ Mitglied in einem Sportverein mit Sitz in Schloß Holte-Stukenbrock, oder
▪ Wohnsitz in Schloß Holte-Stukenbrock
Die Vereinszugehörigkeit bei der Anmeldung bzw. der Start für einen Verein außerhalb von Schloß Holte-Stukenbrock ist dabei unerheblich. Auch gemeldete Einzelstarterinnen und -starter ohne Vereinszugehörigkeit werden gewertet, sofern der Wohnsitz in Schloß Holte-Stukenbrock nachgewiesen ist.
Wertung / Stadtmeisterschaft
▪ Die Stadtmeisterschaft wird separat im 5.000-m-Lauf gewertet.
▪ Grundlage für die Wertung ist die Netto-Laufzeit.
▪ Es erfolgt eine getrennte Wertung für Frauen und Männer.
▪ Gewertet werden jeweils die drei zeitschnellsten Frauen und die drei zeitschnellsten Männer, die die Teilnahmebedingungen der Stadtmeisterschaft erfüllen.
▪ Die erstplatzierte Läuferin bzw. der erstplatzierte Läufer trägt den Titel Stadtmeisterin bzw. Stadtmeister von Schloß Holte-Stukenbrock.
Anmeldung / Kennzeichnung
▪ Die Teilnahme an der Stadtmeisterschaft erfolgt automatisch über die reguläre Anmeldung zum 5.000-m-Lauf.
▪ Teilnehmende werden gebeten, bei der Anmeldung Verein und/oder Wohnort korrekt anzugeben, um eine eindeutige Zuordnung zur Stadtmeisterschaft zu ermöglichen.
▪ Der Veranstalter behält sich vor, bei Unklarheiten einen Nachweis zum Wohnsitz oder zur Vereinszugehörigkeit anzufordern.
Siegerehrung
▪ Die Siegerehrung der Stadtmeisterschaft erfolgt im Rahmen der offiziellen Siegerehrung des 5.000-m-Laufes.
▪ Die jeweils drei zeitschnellsten Frauen und Männer der Stadtmeisterschaft werden geehrt.
▪ Die Stadtmeisterschaftswertung erfolgt unabhängig von der Gesamtwertung des Laufes.
Sonstiges
▪ Mit der Anmeldung erkennen die Teilnehmenden die Ausschreibung sowie die Wertungsregularien der Stadtmeisterschaft an.
▪ Der Veranstalter behält sich Änderungen vor. Entscheidungen der Wettkampfleitung sind endgültig.
Veranstalter und Ausrichter übernehmen keine Haftung für Schadensfälle jeglicher Art. Die bei der Anmeldung angegebenen personenbezogenen Daten werden gespeichert und zu Zwecken der Durchführung und Abwicklung der Veranstaltung und zu Zwecken der Medienberichterstattung genutzt. Mit der Anmeldung willigt der Teilnehmer in eine Speicherung der Daten zu diesem Zweck ein. Der Teilnehmer wird darauf hingewiesen, dass es sich bei der Veranstaltung um eine Sportveranstaltung handelt, an der ein öffentliches Interesse besteht und erkennt es als üblich an, dass Teilnehmer- sowie Ergebnislisten in Medien veröffentlicht werden. Der Teilnehmer erklärt sich mit der Veröffentlichung seines Namens, Vornamens, Geburtsjahres, Vereins sowie der Bilder, auf denen er/sie abgebildet ist, in allen berichtenden Printmedien sowie in allen elektronischen Medien im Internet einverstanden.
ASG - Athleten glänzen mit Topleistungen beim Teuto-Klassiker
Männer- und Frauenteam auf dem Podium
Mit insgesamt 42 Teilnehmern zeigte die ASG Teutoburger Wald beim Hermannslauf wieder eine starke Präsenz mit hervorragenden Resultaten und einer beeindruckenden Leistungsdichte. Beim „Hermann“ gehören Höhen und Tiefen nicht nur geografisch betrachtet seit jeher dazu. Die Erfahrung lehrt, dass Freud und Leid jedes Jahr aufs Neue dicht beieinander liegen. Bei der 54. Ausgabe des ostwestfälischen Kult-Events überwog aber bei den meisten ASG-Aktiven definitiv die Freude!
Schnellster ASG-Mann war erneut Jens Hülsebusch, der wieder einmal seinen großen Kampfeswillen unter Beweis stellte. Insgeheim hatte er die 2-Stunden Marke ins Visier genommen und war das Rennen dementsprechend couragiert angegangen. Nachdem er bis zur Hälfte der Strecke voll im Plan lag, wurde er auf der Kuppe des Tönsbergs von Krämpfen ausgebremst. Nach einer kurzen Dehnpause konnte er das Rennen aber glücklicherweise fortsetzen und fand bald wieder seinen Rhythmus. Letztendlich kam er nach 2:00:31 Std. auf Platz 24 im Gesamtklassement und verpasste damit sein selbstgestecktes Ziel denkbar knapp.
Auch Daniel Busche hatte im Schopketal etwas Pech, als er infolge einer Kollision mit einem unaufmerksamen Wanderer stürzte. Zum Glück trug er keine nennenswerten Blessuren davon und hatte sich schnell wieder aufgerappelt. Er überquerte die Ziellinie an der Sparrenburg nach 2:01:49 Std. auf Rang 30, dicht gefolgt von Jens Bödecker (31/2:01:50), mit dem er sich über die ganze Strecke ein Duell auf Augenhöhe geliefert hatte. Ein solides Rennen zeigte auch David Smyrek, der nach 2:04:37 Std. auf Platz 45 ins Ziel kam. Rudi Janzen trug mit 2:10:14 Std. und Platz 89 ebenfalls zur hervorragenden Teamleistung (5 schnellste Läufer) bei. In der Zeitaddition kam das ASG-Team somit auf 10:19:01 Std. und wurde mit dem Bronzerang auf dem Podium belohnt.
Ebenso beeindruckend waren die Leistungen der ASG-Frauen, allen voran Sina Justus!
Dank einer cleveren Renneinteilung konnte sie das Rennen über die ganze Distanz ohne nennenswerte Schwächen durchziehen. Voller Euphorie lief sie nach sensationellen 2:12:42 Std. als 5. Frau ins Ziel und ist damit die erfolgreichste Läuferin in der mittlerweile 50-jährigen ASG-Historie. „Heute hat einfach alles alles gepasst, ich bin überglücklich, dass meine Beine mich über die 31 km und jeden Anstieg getragen haben“, freute sich die 24-jährige im Ziel, über den hochverdienten Lohn für ihren Trainingsfleiß.
Auf Rang 26 kam nach 2:27:25 Lisa Weihmann-Smyrek ins Ziel. Damit konnte sie erstmals die 2:30 Marke knacken und sieht sich nun gut gerüstet für ihre nächste Herausforderung, den Rennsteiglauf.
Eine überaus erfolgreiche Premiere feierte auch Steffi Snelting. Die 42-jährige ehemalige Leichtathletin, welche bisher vorzugsweise auf der Straße unterwegs war, hatte sich seit Jahresbeginn akribisch vorbereitet. Nach bewusst verhaltenem Start hatte sie auf der 2 Streckenhälfte noch ordentlich Reserven und brachte das Rennen sichtlich zufrieden nach 2:31:51 Std. auf Platz 41 ins Ziel.
Eine beachtliche Leistungsentwicklung zeigte auch Maureen Neisens. Nachdem sie bereits beim Osterlauf ein unerwartet gutes Debüt über den Halbmarathon zeigte, verlief auch ihre Hermannslauf-Premiere mit 2:41:43 Std. und Platz 85 überaus erfolgreich. Die Mannschaftswertung komplettierte Ellen Hofmann mit 2:50:37 und Platz165.
Damit ergab sich für die ASG- Frauen eine Gesamtzeit von 12:44:18, was ebenfalls Platz 3 in der Teamwertung bedeutete.
Die Trainer Horst Gehrmann und Klaus Peter Beimdiek zeigten sich hochzufrieden mit den Leistungen ihrer Schützlinge. Als Dank und Anerkennung für ihre erfolgreiche Arbeit überreichten die Aktiven bei der abendlichen „After Race Party“ im Gasthof zur Post symbolisch die Team-Trophäen. Den beiden erfolgreichsten Sportlern Sina und Jens blieb es nicht erspart, das im letzten Jahr eingeführte Ritual des „Ehrentanzes“ zu absolvieren. Unter dem Beifall der Vereinskameraden machten beide dabei trotz müder Beine noch eine recht gute Figur.
Neu bei der ASG Teutoburger Wald: Kindertraining!
Ab sofort bieten wir bei der ASG Teutoburger Wald auch ein spezielles Training für Kinder im Alter von 6 bis 13 Jahren an!
Mit viel Spaß, Bewegung und Teamgeist möchten wir den Jüngsten den Einstieg in unseren Sport ermöglichen und sie Schritt für Schritt an Technik, Kondition und Fairplay heranführen. Unser Kindertraining wird von unseren erfahrenen und engagierten Trainerinnen Melina und Antonia geleitet, die genau wissen, worauf es in diesem Alter ankommt: spielerisches Lernen, Motivation und natürlich jede Menge Freude an der Bewegung.
Ob Anfänger oder schon sportlich aktiv – bei uns ist jedes Kind herzlich willkommen! Kommt vorbei, schnuppert rein und werdet Teil unserer starken Gemeinschaft.
👉 Trainingszeiten: Mittwochs von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr / Ort: Stadion am Hallenbad (auf der 400m Tartanbahn im Stadion-Innenraum)
Wir freuen uns auf viele neue, sportbegeisterte Kinder bei der ASG Teutoburger Wald
12. EGE-Citylauf Verl
ASG-Läufer zeigen Top-Leistungen in hochklassigem Starterfeld
Der 12. Verler Citylauf war erneut eine Rekordveranstaltung in Klasse und Masse. Insgesamt 2346 Aktive waren auf den unterschiedlichen Distanzen von Bambinilauf bis 10 km unterwegs. Auch die ASG zeigte erneut eine starke Präsenz mit hervorragenden Leistungen.
Gleich zu Beginn machte der ASG-Nachwuchs auf sich aufmerksam. Der 10-jährige Vincent Busche konnte mit einem beherzten Endspurt nach 7:28 Min. den Schülerlauf über 1,8 km für sich entscheiden und war damit erfolgreichster Vertreter seiner Klasse des Verler Gymnasiums.
Im 5 km Einzellauf war David Smyrek mit 17:18 auf Rang 6 schnellster ASG´ler.Es folgte mit 17:40 auf Rang 8 Youngster Max Schulze, der über das lange Wochenende auf Heimatbesuch war und sich spontan zu einem Start entschlossen hatte. Knapp dahinter überquerte Garrit Kniepkamp nach 17:51 die Ziellinie auf Rang 10. Mit Rang 16 (18:43) zeigte Christian Czaja ebenfalls eine bemerkenswerte Leistung. Auch Sebastian Haertl unterbot als 29. nach 19:41 klar die 20 - Min. Marke. Tobi Fleiter zeigte sich als 54. nach 21:27 Min. ebenfalls sehr zufrieden mit seinem Rennen.Etwas ruhiger ließen es dagegen Michael Hörster (200./28.54) und Stefan Wittwer (201./28:57) angehen, wobei letzterer nach langer krankheitsbedingter Sportabstinenz sein Wettkampf-Comeback zelebrierte. Im Frauenfeld konnte die junge Antonia Könecke mit 19:48 und Rang 2 auf dem Podium glänzen! Sarah Stockhausenfolgte als 8. Nach 21:27.Nicht zu vergessen Jens Hülsebusch (17:20) und Lena Lees-Bussemas (22:16) die im Firmenlauf jeweils Rang 8 belegten und damit ihren Arbeitgeber recht erfolgreich vertraten.
Herausragender ASG-Athlet auf der 10 km Strecke war einmal mehr Jens Hiermayr. Der auch als Mr.Morningrun bekannte Lehrer erzielte als 7. mit 33:20 knapp hinter der Frauensiegerin Kiara Nahen eine neue PB, nachdem er erst am vergangenen Samstag als 3. auf dem Podium beim anspruchsvollen 18 km Böckstiegellauf gestanden hatte. Daniel Busche kam mit e iner gewohnt souveränen Leistung nach 35:48 auf Rang 14.Torsten Selker freute sich nach 39:26 als 43. darüber, trotz Trainingsdefizit die 40 Min. noch unterboten zu haben.Im Frauenfeld zeigte Melina Merschmann als 8. Mit 43:19 eine solide Leistung. Auf Rang 11 folgte Maureen Neisens nach 45:13.
Es war definitiv ein erfolgreiches „Heimspiel“ mit bester Stimmung vor toller Kulisse!
Danke den Organisatoren und Helfern.
ASG-Marathonläufer zeigen Top-Leistungen in Berlin und Münster
Am vergangenen Wochenende gingen gleich 2 große Stadtmarathons über die Bühne.
Der Berlin Marathon war erneut ein Laufsport-Fest der Superlative. Mehr als 55.000 Laufbegeisterte zog es zur 51. Auflage in die Bundeshauptstadt, darunter auch ein 12-köpfiges Team der heimischen ASG Teutoburger Wald.
Herausragender ASG-Athlet war Willi Janzen, der mit 2:42:34 Std. seine bisherige Bestzeit geradezu pulverisierte und dabei ein unglaublich konstantes Tempo durchzog. Nachdem er die Halbmarathon-Marke nach 1:21:12 Std. passiert hatte, zeigte er auch in der 2 Rennhälfte keinerlei Schwächen und brachte das Rennen beeindruckend souverän zu Ende.
Ebenfalls die 3-Stunden Marke unterbieten konnte Rudi Janzen, der nach 2:58:53 Std. die Ziellinie am Brandenburger Tor überquerte.
Auch Benedict Engelns konnte mit 3:05:49 Std. eine neue PB erzielen.
Ein sehr ordentliches Debüt gab auch Veit Schäfer mit 3:14:56 Std.
Die weiteren Finisher der ASG:
Christian Czaja 3:33:56
Philipp Rowe 3:40:45
Michelle Niggemeier 3:46:46
Henning Seffers 3:48:07
Mark Schrader 3:51:52
Nicole Kursawe 3:51:53
Frank Nienstedt 4:04:46
Thilo Kochsiek 4:13:37
Antje Köneke 4:36:14
Etwas überschaubarer war das Teilnehmerfeld in Münster. Auch hier war die ASG mit 6 Aktiven vertreten. David Smyrek war mit 2:48:26 Std. auf Rang 40 im Gesamtklassement schnellster ASG-Läufer. Es folgte nach 3:07:29 Std. Garrit Kniepkamp auf Rang 156. Konstantin Runte kam nach 3:14:40 Std. auf Rang 240.
Im Frauenfeld zeigte Lisa Weihmann-Smyrek mit 3:14:25 Std. auf Rang 20 eine hervorragende Leistung. Sarah Stockhausen kam nach 3:29:04 Std. auf Rang 62.
In dem zusätzlich angebotenen 2/3 Marathon (28 km) ging Christoph Aßmann an den Start.
Er befindet sich in der finalen Vorbereitung auf den Chicago Marathon Mitte Oktober und nutzte die Gelegenheit zu einem Tempohärte-Test. Mit 1:54:04 Std. kam er auf Gesamtrang 10 und sieht sich für sein Hauptziel nun gut gerüstet.
Last but not least war noch eine weitere ASG-Sportlerin auf der halben Distanz unterwegs.
Steffi Snelting zeigte beim PSD-Bank Halbmarathon in Hamburg trotz schwieriger Wetterbedingungen eine achtbare Leistung und kam nach 1:36:53 Std. auf Platz 24 im Frauenfeld.
Lena packt den Lavaredo
Der Lavaredo Ultra Trail gilt unter Trail-Runnern als magisches Event, ähnlich dem Ironman für Triathleten – extrem fordernd und mit strengen Teilnahmebedingungen. Unsere Vereinsläuferin Lena meisterte in diesem Jahr erstmals die begehrte Startplatz-Auslosung und wagte sich direkt an die Königsdisziplin: 120 km und 5.800 Höhenmeter durch die Dolomiten.
Trotz Stürzen, körperlichen Tiefs und hitzigen Zweikämpfen auf engen Trails kämpfte sie sich entschlossen durch die Nacht. Höhepunkt war ihr emotionaler Moment an den berühmten Drei Zinnen, gefolgt von einem starken zweiten Streckenabschnitt. Dank mentaler Stärke und der Unterstützung ihres Mannes Mark, der sie mit dem Rad begleitete, finishte Lena nach 23:59 Stunden als 18. in der AK D 35.
„Ein unfassbares Rennen – den Lavaredo muss man einfach erlebt haben!“ – Lena
26. internationaler Oelder Citylauf
Dem Wetter zum Trotz waren 12 Athleten der ASG Teutoburger Wald am Pfingstsamstag in Oelde am Start. Bei zwischenzeitlich heftigen Regenschauern und einer anspruchsvollen Streckenführung mit einigen Kopfsteinpflaster-Passagen erzielten sie dennoch bemerkenswerte Leistungen.
Zum Auftakt wurde das 5 km Rennen auf einer 3 x zu laufenden 1,67 km Wendepunkt-Runde gestartet. Schnellster ASG´ler war Willi Janzen, der nach 17:40 auf Rang 9 (1.AK 40) ins Ziel kam. Es folgte auf Rang 49 Sebastian Haertl mit 20:37. Veit Schäfer (53./20:46) machte einen super Pacing-Job für Antonia Köneke, welcher für diese mit Rang 10 im Frauenfeld (20:47) sowie dem AK-Sieg in der weiblichen Jugend belohnt wurde. Es folgte auf Rang 11 Maureen Neisens, die ebenfalls eine positive Leistungsentwicklung zeigte und sich nach 21:33 zudem über den Sieg in der AK 30 freuen durfte Tobi Fleiter kam nach 21:53 auf Rang 73 im Männerfeld. Jannes Gehrmann (78./22:17) und Michelle Niggemeier harmonierten ebenfalls sehr gut, so dass Michelle letztendlich mit 22:22 und neuer PB auf Rang 16 im Frauenfeld landete.
Das ASG-Frauentrio wurde dann auch noch mit Rang 3 in der Teamwertung belohnt!
Auf der 10 km Strecke (6 Runden) war Jan-Hendrik Markmann nach 35:58 als 6. im Gesamtklassement schnellster ASG-Athlet. Ebenfalls sehr zufrieden zeigte sich Christoph Aßmann mit 38:25 und Rang 12. Nils Hegselmann folgte nach 41:16 als 28. Das ASG-Quartett komplettierte Sebastian Wicker der nach 42:37 auf Platz 42 ins Ziel kam. Auch die Männer durften sich damit über Rang 3 in der 10-km Teamwertung freuen. Letztendlich zeigten sich alle ASG´ler zufrieden mit ihren Leistungen unter erschwerten Bedingungen.
Ergebniszusammenfassung vom 31.05/01.06.
Ein ereignisreiches Wochenende liegt hinter den ASG-Athleten. Auf unterschiedlichsten Distanzen waren sie ebenso zahlreich wie erfolgreich unterwegs.
Einer besonderen Herausforderung stellte sich erneut Johannes Böcker, der den „Hochkönigman“ - einen hochalpinen Traillauf im österreichischen Maria Alm - bereits zum 2. Mal erfolgreich meisterte. Beim sog. K3 Panorama-Trail waren 33,9 km mit 2094 hm zu bewältigen. Johannes erreichte auf Rang 25 im Männerfeld nach 4:42:57 Std, das Ziel. (detaillierter Bericht folgt…)
Ebenfalls am Samstag fanden die Kreis-Leichtathletik-Meisterschaften im Gütersloher LAZ Nord statt. Bedauerlicherweise war die Teilnehmerresonanz sehr gering. Unabhängig davon zeigte die ASG-Truppe, dass sie auch auf den Kurz und Mittelstrecken beachtliche Zeiten auf die Tartanbahn bringen kann.
800 m
3. Benedict Engelns 2:12,32 Min.
4. Marcel Voike 2:15,99 Min.
6. Phillip Rowe 2:35,54 Min.
5000 m
1.Rudi Janzen 16:50,41Min.
2.Jens Hülsebusch 17:16,04 Min.
3.Veit Schäfer 17:55,32 Min.
Am Sonntag folgte dann der Salzkotten Marathon, wo ASG´ler auf allen angebotenen Distanzen unterwegs waren. Das schwüle Wetter war dabei die größte Herausforderung.
Mark Schrader finishte den Marathon über 4 Runden nach 3:43:16 Std. auf Rang 29.
Auf der Halbmarathon-Strecke kam Edward Williams nach 1:39:18 Std. auf Rang 33 und wurde damit 3. Der AK 55.
Lena Lees-Bussemas kam im Frauenfeld mit 1:47:30 Std. auf Rang 9.
Auf der 10 km Runde kam Tony Lehmann mit 39:32 auf Rang 13. Torsten Selker verfehlte mit 40:10 knapp die 40-Min. Marke, zeigte sich in Anbetracht der Rahmenbedingungen aber dennoch zufrieden mit seinem Wiedereinstieg nach längerer verletzungsbedingter Pause.
Besonders erfreulich war Rang 3 im Frauenfeld für Melina Merschmann (44:30)
Auf der 5 km Runde lieferten sich Peter Mertens (5./17:53) und Christoph Aßmann (6./17:58) ein knappes Duell.
Ein bemerkenswertes Debüt im ASG-Trikot zeigte Newcomerin Sina Justus, die nach hervorragenden 18:58 mit Platz 2 im Frauenfeld belohnt wurde.
Last but not least, feierte Ironman-Debütant Viktor Mischke nach 11:14:56 Std. eine erfolgreiche Langdistanz-Premiere in Hamburg.
Zur Erinnerung: unser diesjähriges Sommerfest der ASG findet statt am Samstag, den 27.09.2025. Start gegen Mittag. Ende offen.
Bitte Termin vormerken. Was genau stattfinden wird, wird auf unserer Vorstandssitzung Anfang Juli beschlossen und unmittelbar kommuniziert.
Ebenso startet dann zeitnah die Anmeldephase, sodass unsererseits genauer geplant werden kann.
Fakt ist: es ist erneut ein Familiensommerfest für eure Partner/Partnerin und Kinder.
ASG Sommerfest 2025
ASG-Läufer Jens Hiermayr zeigt beeindruckende Ultralauf-Premiere am Rennsteig
Beim 52. Rennsteig-Supermarathon in Thüringen über die Distanz von 73,9 km zeigte Jens Hiermayr nur 3 Wochen nachdem er beim Hermann in die Top 30 gelaufen war, erneut eine herausragende Leistung bei seiner Premiere über die Ultra-Distanz.
Der traditionsreiche Lauf durch den Thüringer Wald startet früh um 6:00 auf dem Marktplatz in Eisenach (215 m ü. NN) und führt über die Höhen des Rennsteigs nach Schmiedefeld (711 m ü. NN). Dabei sind 1800 HM aufwärts und 1400 HM abwärts zu überwinden, wobei es schon die ersten 25 km überwiegend bergauf geht. Primäres Ziel für Jens war natürlich, bei seinem ersten Ultra zu finishen. Insgeheim hatte er aber aufgrund seiner Vorleistungen die 6h-Marke bzw. eine Top-10 Platzierung angepeilt, wohlwissend, dass er vom Umfang her „nur“ die Hermannslauf-Vorbereitung in den Beinen hatte.
Nach eigenem Bekunden kam er dann auch bis zur Marathon-Marke relativ gut durch, wurde jedoch im weiteren Verlauf von Krämpfen geplagt und spielte kurzfristig mit dem Gedanken am Verpflegungspunkt bei km 54 auszusteigen.
Die Gewissheit immer noch um eine Top-20 Platzierung zu laufen war dann jedoch Antrieb genug das Rennen durchzuziehen. Nach mehreren Geh- und Dehnpausen konnte er ab km 60 dann wieder relativ viel am Stück laufen und rettete nach 6:15:20 Std. Platz 19 im Gesamtklassement, sowie Rang 2 in der AK 35 ins Ziel. Damit stellte er zum wiederholten Male sowohl seine läuferische Klasse, als auch eine beeindruckende mentale Stärke unter Beweis.
Lena Lees Bussemas mit persönlicher Bestzeit
Ein schöner Erfolg gelang der ASG-Marathonläuferin Lena Lees Bussemas beim Salzburg-Marathon. Im Rahmen der diesjährigen Salzburger Lauffestspiele erzielte sie auf einem Rundkurs durch die Mozartstadt eine Zeit von 3:34:45 Std. Das ist neue persönliche Bestzeit für die ASG-Langstrecklerin und bedeutet gleichzeitig den aktuell achten Rang in der westfälischen Jahresbestenliste. Lena Lees Bussemas hatte sich vorgenommen, ein Tempo von fünf Min/km anzugehen und möglichst lange zu halten, was ihr bis km 30 auch gelang. Dann kämpfte sie hart um jede Sekunde, während es teilweise stürmte und in Strömen regnete. Letztlich wurde der tapfere Einsatz mit einer persönlichen Bestzeit belohnt. Im Gesamtfeld der Frauen kam die ASG-Läuferin auf Rand 38 ins Ziel, während sie in ihrer Altersklasse W 35 sechste wurde.
LA-Ostwestfalenmeisterschaften
ASG-Aktive mit guten Leistungen
Erfreuliche Leistungen zeigten einige Läuferinnen und Läufer der ASG Teutoburger Wald bei den ostwestfälischen Leichtathletikmeisterschaften im Bielefelder Rußheide-Stadion. Über 1500 Meter lief Nachwuchsmann Martin Pauls im Start-Ziel-Rennen die ansprechende Zeit von 4:37,65 Min. vor Veit Schäfer und Benedict Engelns, die knapp hinter ihm in 4:47,19 und 4:48,37 finishten.
Im 800-Meter Lauf erzielte Jugendläuferin Antonia Köneke nach längerer, verletzungsbedingter Zwangspause mit der Zeit von 3:30,55 Min bereits wieder eine recht gute Leistung, die für den weiteren Wiederaufbau in der Saison hoffen lässt. Auch Carmen Radmer verkaufte sich mit einer für ihre Kategorie erfreulichen Zeit von 3:15,70 sehr achtbar.
Die Sponsoren
Kontakt
Impressum
ASG Teutoburger Wald e.V.
Schloß Holte - Stukenbrock
1. Vorsitzender:
Gerrit Engelns
Meisenweg 3
33758 Schloß Holte-Stukenbrock
05207-9249942
Unsere Webseite enthält Links zu externen Webseiten Dritter, auf deren Inhalte wir keinen Einfluss haben. Deshalb können wir für diese fremden Inhalte auch keine Gewähr übernehmen. Für die Inhalte der verlinkten Seiten ist stets der jeweilige Anbieter oder Betreiber der Seiten verantwortlich.